slee-oefeningen
16 oefeningen met slee. Bekijk geanimeerde demo's en vormgidsen.
wide leg press
bilspierenslee
hack machine eenbeens kuitverheffen
kuitenslee
sled 45° beenpers (achterperspectief)
bilspierenslee
sled schuin kuitlift
kuitenslee
sled kuitpers op legpress
kuitenslee
sled éénbenige kuitpers op legpress
kuitenslee
hack calf raise
kuitenslee
sled 45° leg press
bilspierenslee
legpress
bilspierenslee
hack squat
bilspierenslee
sled liggend kuit press
kuitenslee
sled 45 graden éénbenige beenpers
bilspierenslee
sled liggend squat
bilspierenslee
kuitpers
kuitenslee
sled closer hack squat
bilspierenslee
Bekijk instructies
sled 45° beenpers breed - botte variatie
bilspierenslee
Ander materiaal
halter (193)kabel (143)eigen lichaamsgewicht (134)halter (110)hefboommachine (85)band (52)Smith-machine (51)kettlebell (45)gewogen (25)EZ-halter (21)pilatesbal (9)medicinbal (7)weerstandsband (6)touw (5)bosu-bal (2)met ondersteuning (2)buikrolwiel (2)hamer (1)hometrainer (1)band (1)trapmolen (1)bovenlichaam-ergometer (1)trapbar (1)ski-erg (1)crosstrainer (1)
Bouw je workoutplan met Cora
Cora maakt AI-gestuurde workoutplannen die zich aanpassen aan jouw herstel. Log oefeningen, volg voortgang en krijg persoonlijke coaching.
Download Cora voor iOS