Schlittenmaschine-Übungen
16 Übungen mit schlittenmaschine. Durchsuche animierte Demos und Anleitungen.

Weite Beinpresse
GesäßSchlittenmaschine

Hack-Maschine einbeiniges Wadenheben
WadenSchlittenmaschine

45°-Beinpresse (Rückenansicht)
GesäßSchlittenmaschine

Schlitten vorwärts geneigtes Wadenheben
WadenSchlittenmaschine

Schlitten-Wadenpresse an der Beinpresse
WadenSchlittenmaschine

Schlitten einbeinige Wadenpresse an der Beinpresse
WadenSchlittenmaschine

Hack-Wadenheben
WadenSchlittenmaschine

Schlitten 45-Grad Beinpresse
GesäßSchlittenmaschine

Beinpresse
GesäßSchlittenmaschine

Schlitten Hack-Kniebeuge
GesäßSchlittenmaschine

Schlitten-Wadenpresse liegend
WadenSchlittenmaschine

Beinpresse 45 Grad einbeinig
GesäßSchlittenmaschine

Liegende Beinpresse
GesäßSchlittenmaschine

Wadenpresse
WadenSchlittenmaschine

Hackenschmidt-Kniebeuge (enger Stand)
GesäßSchlittenmaschine
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Beinpresse 45° breit am Schlitten - stumpfe Variante
GesäßSchlittenmaschine
Andere Geräte
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