Esercizi per Trapezi

14 esercizi che coinvolgono trapezi. Sfoglia demo animate e guide passo-passo sulla forma.

Dimostrazione dell'esercizio scrollata con elastico che mostra la forma corretta

scrollata con elastico

TrapeziElastico
Dimostrazione dell'esercizio scrollata al cavo che mostra la forma corretta

scrollata al cavo

TrapeziCavo
Dimostrazione dell'esercizio scrollata senza presa alla macchina v. 2 che mostra la forma corretta

scrollata senza presa alla macchina v. 2

TrapeziMacchina a leva
Dimostrazione dell'esercizio scrollata in declinata con manubri che mostra la forma corretta

scrollata in declinata con manubri

TrapeziManubri
Dimostrazione dell'esercizio sollevamento sumo con kettlebell al mento che mostra la forma corretta

sollevamento sumo con kettlebell al mento

TrapeziKettlebell
Dimostrazione dell'esercizio scrollata di spalle con bilanciere che mostra la forma corretta

scrollata di spalle con bilanciere

TrapeziBilanciere
Dimostrazione dell'esercizio scrollata di spalle alla macchina che mostra la forma corretta

scrollata di spalle alla macchina

TrapeziMacchina a leva
Dimostrazione dell'esercizio scrollata di spalle con manubri che mostra la forma corretta

scrollata di spalle con manubri

TrapeziManubri
Dimostrazione dell'esercizio scrollata di spalle alla macchina senza maniglie che mostra la forma corretta

scrollata di spalle alla macchina senza maniglie

TrapeziMacchina a leva
Dimostrazione dell'esercizio scrollata di spalle al multipower che mostra la forma corretta

scrollata di spalle al multipower

TrapeziSmith machine
Dimostrazione dell'esercizio scrollate di spalle con manubri su panca inclinata che mostra la forma corretta

scrollate di spalle con manubri su panca inclinata

TrapeziManubri
Dimostrazione dell'esercizio scrollate di spalle con manubri su panca declinata che mostra la forma corretta

scrollate di spalle con manubri su panca declinata

TrapeziManubri
Dimostrazione dell'esercizio scrollate di spalle posteriori al multipower che mostra la forma corretta

scrollate di spalle posteriori al multipower

TrapeziSmith machine
Visualizza istruzioni

scrollate di spalle declinate con manubri - variante rigida

TrapeziManubri

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