Esercizi per Bicipiti femorali

11 esercizi che coinvolgono bicipiti femorali. Sfoglia demo animate e guide passo-passo sulla forma.

Dimostrazione dell'esercizio leg curl prono alla macchina che mostra la forma corretta

leg curl prono alla macchina

Bicipiti femoraliMacchina a leva
Dimostrazione dell'esercizio leg curl seduto alla macchina che mostra la forma corretta

leg curl seduto alla macchina

Bicipiti femoraliMacchina a leva
Dimostrazione dell'esercizio leg curl in ginocchio alla macchina che mostra la forma corretta

leg curl in ginocchio alla macchina

Bicipiti femoraliMacchina a leva
Dimostrazione dell'esercizio glute-ham raise che mostra la forma corretta

glute-ham raise

Bicipiti femoraliA corpo libero
Dimostrazione dell'esercizio hang clean con kettlebell che mostra la forma corretta

hang clean con kettlebell

Bicipiti femoraliKettlebell
Dimostrazione dell'esercizio stacco da terra a gambe dritte con bilanciere che mostra la forma corretta

stacco da terra a gambe dritte con bilanciere

Bicipiti femoraliBilanciere
Dimostrazione dell'esercizio good morning con bilanciere che mostra la forma corretta

good morning con bilanciere

Bicipiti femoraliBilanciere
Dimostrazione dell'esercizio leg curl autoassistito inverso che mostra la forma corretta

leg curl autoassistito inverso

Bicipiti femoraliA corpo libero
Dimostrazione dell'esercizio leg curl alternato alla macchina che mostra la forma corretta

leg curl alternato alla macchina

Bicipiti femoraliMacchina a leva
Dimostrazione dell'esercizio power clean che mostra la forma corretta

power clean

Bicipiti femoraliBilanciere
Dimostrazione dell'esercizio leg curl inverso autoassistito che mostra la forma corretta

leg curl inverso autoassistito

Bicipiti femoraliA corpo libero

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