Exercícios para medicine ball
7 exercícios usando medicine ball. Explora demonstrações animadas e guias de forma.
arremesso e recepção da medicine ball acima da cabeça
latíssimomedicine ball
arremesso de medicine ball deitado
trícepsmedicine ball
push-up pegada fechada com medicine ball
trícepsmedicine ball
russian twist com bola medicinal
abdômenmedicine ball
passe de peito com medicine ball
peitoraismedicine ball
arremesso de medicine ball acima da cabeça
parte superior das costasmedicine ball
push-up na bola de pilates
peitoraismedicine ball
Outro Equipamento
halter (193)cabo (143)peso corporal (134)barra (110)máquina de alavanca (85)elástico (52)smith machine (51)kettlebell (45)com carga (25)barra EZ (21)trenó (16)bola de estabilidade (9)faixa elástica (6)corda (5)bosu (2)assistida (2)roda abdominal (2)marreta (1)bicicleta ergométrica (1)pneu (1)escada ergométrica (1)ergômetro de braços (1)barra hexagonal (1)ski erg (1)elíptico (1)
Cria o Teu Plano de Treino com o Cora
O Cora cria planos de treino com IA que se adaptam à tua recuperação. Regista exercícios, acompanha o progresso e obtém coaching personalizado.
Descarregar Cora para iOS