Exercícios para serrátil anterior

2 exercícios que trabalham os serrátil anterior. Explora demonstrações animadas e guias de forma passo a passo.

Demonstração do exercício elevação de ombros inclinada no Smith a mostrar a forma correta

elevação de ombros inclinada no Smith

serrátil anteriorsmith machine

Demonstração do exercício elevação de ombros com barra no banco inclinado a mostrar a forma correta

elevação de ombros com barra no banco inclinado

serrátil anteriorbarra

Outros Grupos Musculares

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