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Exercices pour bosu

2 exercices avec bosu. Parcours les démonstrations animées et les guides de technique.

Démonstration de l'exercice squat sur bosu ball avec la bonne technique

squat sur bosu ball

quadricepsbosu
Démonstration de l'exercice pompe sur bosu ball avec la bonne technique

pompe sur bosu ball

pectorauxbosu

Autre équipement

haltère (193)poulie (143)poids du corps (134)barre (110)machine à levier (85)élastique (52)machine Smith (51)kettlebell (45)lesté (25)barre EZ (21)traîneau (16)ballon de stabilité (9)ballon médicinal (7)bande de résistance (6)corde (5)assisté (2)roue abdominale (2)marteau (1)vélo stationnaire (1)pneu (1)machine stepmill (1)ergomètre haut du corps (1)barre hexagonale (1)machine SkiErg (1)vélo elliptique (1)

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