Logotipo do CoraCORA
Baixar o CoraMandar mensagem para o Cora
  1. Início
  2. /Exercícios
  3. /Exercícios para marreta

Exercícios para marreta

1 exercícios usando marreta. Explora demonstrações animadas e guias de forma.

Demonstração do exercício marreta a mostrar a forma correta

marreta

abdômenmarreta

Outro Equipamento

halter (193)cabo (143)peso corporal (134)barra (110)máquina de alavanca (85)elástico (52)máquina Smith (51)kettlebell (45)com carga (25)barra EZ (21)trenó (16)bola de estabilidade (9)bola medicinal (7)faixa elástica (6)corda (5)bosu (2)assistida (2)roda abdominal (2)bicicleta ergométrica (1)pneu (1)escada ergométrica (1)ergômetro de braços (1)barra hexagonal (1)ski erg (1)elíptico (1)

Cria o Teu Plano de Treino com o Cora

O Cora cria planos de treino com IA que se adaptam à tua recuperação. Regista exercícios, acompanha o progresso e obtém coaching personalizado.

Descarregar Cora para iOSMandar mensagem para o Cora
Criar meu plano
Mandar mensagem para o CoraCriar meu plano
Criar meu planoDescarregar Cora para iOS
Logotipo CoraCORA
AboutPressGlossárioPrivacidadeTermosSuporteSugestõesVersõesBaixarMandar mensagem para o Cora

For athletes

RunnersCrossFitHYROXTriathletesLiftersCyclists
© 2026 PurplePill AI, Inc. Todos os direitos reservados.