Ćwiczenia na ergometr górnych kończyn
1 ćwiczeń z użyciem ergometr górnych kończyn. Przeglądaj animowane dema i przewodniki po formie.
Inny sprzęt
hantle (193)wyciąg linowy (143)masa własna (134)sztanga (110)maszyna dźwigniowa (85)taśma oporowa (52)maszyna Smitha (51)kettlebell (45)obciążone (25)gryf EZ (21)sanie treningowe (16)piłka gimnastyczna (9)piłka lekarska (7)taśma oporowa (6)lina (5)bosu (2)z asystą (2)kółko do ćwiczeń brzucha (2)młot (1)rower stacjonarny (1)opona (1)stepmill (1)trap bar (1)SkiErg (1)maszyna eliptyczna (1)
Zbuduj swój plan treningowy z Cora
Cora tworzy plany treningowe oparte na AI, które dostosowują się do Twojej regeneracji. Loguj ćwiczenia, śledź postępy i otrzymuj spersonalizowany coaching.
Pobierz Cora na iOS