Logo CoraCORA
Stáhnout CoruNapsat Coře
  1. Domů
  2. /Cviky
  3. /Cviky na stepmill

Cviky na stepmill

1 cviků s vybavením stepmill. Procházej animované ukázky a průvodce technikou.

Ukázka cviku chůze na stupňovém mlýnu se správnou technikou

chůze na stupňovém mlýnu

kardiovaskulární systémstepmill

Další vybavení

jednoruční činka (193)kladka (143)vlastní váha (134)osa (110)pákový stroj (85)guma (52)smithovka (51)girja (45)s přídavnou zátěží (25)EZ tyč (21)sáně (16)fitball (9)medicinbal (7)odporový pás (6)lano (5)bosu (2)asistovaný (2)kolečko (2)kladivo (1)rotoped (1)pneumatika (1)ergometr pro horní tělo (1)hex tyč (1)skierg (1)eliptický trenažér (1)

Postav si tréninkový plán s Corou

Cora vytváří AI tréninkové plány, které se přizpůsobují tvojí regeneraci. Zapisuj cviky, sleduj pokrok a získej personalizovaný koučink.

Stáhnout Coru pro iOSNapsat Coře
Sestavit můj plán
Napsat CořeSestavit můj plán
Sestavit můj plánStáhnout Coru pro iOS
Logo CoraCORA
AboutPressSlovníkSoukromíPodmínkyPodporaZpětná vazbaVydáníStáhnoutNapsat Coře

For athletes

RunnersCrossFitHYROXTriathletesLiftersCyclists
© 2026 PurplePill AI, Inc. Všechna práva vyhrazena.