Exercícios para pescoço

1 exercícios para pescoço. Explora demonstrações animadas e guias de forma.

Demonstração do exercício encolhimento de ombros com elástico a mostrar a forma correta

encolhimento de ombros com elástico

trapézioelástico

Outras Partes do Corpo

braços (222)costas (156)coxas (151)peito (121)ombros (108)cintura (91)pernas inferiores (29)antebraços (22)cardio (15)

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