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Esercizi per Ruota ab

2 esercizi che usano ruota ab. Sfoglia demo animate e guide sulla forma.

Dimostrazione dell'esercizio rollout in piedi con ruota addominale che mostra la forma corretta

rollout in piedi con ruota addominale

AddominaliRuota ab
Dimostrazione dell'esercizio rollout con ruota addominale che mostra la forma corretta

rollout con ruota addominale

AddominaliRuota ab

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