Funktionen
Alles, was du brauchst, in einer Fitness-App
Cora vereint Regenerations-Tracking, KI-Trainingspläne, Ernährungsprotokoll und personalisiertes Coaching in einer intelligenten Plattform. Schluss mit dem Jonglieren zwischen fünf verschiedenen Apps. Verbinde dein Wearable, setze deine Ziele, und lass Cora den Rest erledigen.
Body Charge, Schlaf & HRV
Regenerations-Tracking
Verfolge deine tägliche Regeneration mit Coras Body Charge-Score. Kombiniert Schlafqualität, Herzfrequenzvariabilität und Ruheherzfrequenz deines Wearables zu einer einzigen aussagekräftigen Zahl, die dir zeigt, wie trainingsbereit du bist.
- ✓Body Charge-Score 0–100
- ✓Schlafphasenanalyse
- ✓HRV-Trendverfolgung
- ✓Regenerationsangepasste Empfehlungen
Mehr erfahren →
Adaptives Workout-Programm
KI-Trainingspläne
Erhalte KI-generierte Trainingspläne, die sich an deine tägliche Regeneration anpassen. Cora passt Intensität, Volumen und Übungen danach an, wie sich dein Körper anfühlt. Funktioniert mit Apple Watch, Whoop und Garmin für Echtzeit-Tracking.
- ✓Regenerationsangepasste Workouts
- ✓Herzfrequenzzonentraining
- ✓Progressive Überlastungs-Tracking
- ✓Apple Watch-Integration
Mehr erfahren →
KI-gestütztes Ernährungsprotokoll
Ernährungs-Tracking
Verfolge Makros und Kalorien mit Coras KI-Ernährungsprotokoll. Erhalte personalisierte Ernährungsziele basierend auf deinen Trainingszielen und deinem Aktivitätsniveau. Schnelles Protokollieren, das reibungslos in deinen Alltag passt.
- ✓KI-Lebensmittelerkennung
- ✓Personalisierte Makroziele
- ✓Zielbasierte Ernährungspläne
- ✓Trainingsintegriertes Tracking
Mehr erfahren →
Personalisierte tägliche Einblicke
KI-Coaching
Erhalte personalisiertes Fitness-Coaching powered by KI. Cora analysiert dein Training, deine Regeneration, Ernährung und Wearable-Daten, um dir täglich umsetzbare Einblicke und auf dich zugeschnittene Empfehlungen zu liefern.
- ✓Täglich personalisierte Einblicke
- ✓Bereichsübergreifende Analyse
- ✓Trenderkennung
- ✓Fortschrittsverfolgung
Mehr erfahren →
Funktioniert mit den Wearables, die du bereits besitzt
Cora lässt sich mit allen großen Wearable-Plattformen verbinden und liest deine Gesundheitsdaten automatisch aus. Keine proprietäre Hardware erforderlich.
Bereit, alles von Cora zu erleben?
Lade Cora herunter und erhalte personalisiertes Coaching, das sich deinem Körper, deinem Zeitplan und deinen Zielen anpasst. Starte noch heute deine kostenlose Testphase.
Cora herunterladen