Funkce
Všechno, co v jedné fitness aplikaci potřebuješ
Cora spojuje sledování regenerace, AI tréninkové plány, záznam výživy a personalizovaný koučink do jedné chytré platformy. Konec žonglování s pěti různými aplikacemi. Propoj své nositelné zařízení, nastav si cíle a zbytek nech na Coře.
Body Charge, spánek a HRV
Sledování regenerace
Sleduj svou denní regeneraci pomocí skóre Body Charge od Cory. Kombinuje kvalitu spánku, variabilitu tepové frekvence a klidovou tepovku z tvého nositelného zařízení do jednoho čísla, které ti říká, jak moc jsi připravený trénovat.
- ✓Skóre Body Charge 0–100
- ✓Analýza fází spánku
- ✓Sledování trendů HRV
- ✓Doporučení upravená podle regenerace
Zjistit více →
Adaptivní tréninkové programy
AI tréninkové plány
Získej tréninkové plány generované AI, které se přizpůsobují tvé denní regeneraci. Cora upravuje intenzitu, objem a cviky podle toho, jak se tvoje tělo cítí. Funguje s Apple Watch, Whoop a Garmin pro sledování v reálném čase.
- ✓Tréninky podle regenerace
- ✓Trénink v tepových zónách
- ✓Sledování progresivního přetížení
- ✓Integrace s Apple Watch
Zjistit více →
AI záznam jídla
Sledování výživy
Sleduj makra a kalorie s AI záznamem jídla od Cory. Získej personalizované výživové cíle podle tvých tréninkových cílů a úrovně aktivity. Rychlý záznam, který ti do dne bez problémů sedne.
- ✓AI rozpoznávání jídla
- ✓Personalizované cíle v makrech
- ✓Výživové plány podle cílů
- ✓Sledování propojené s tréninkem
Zjistit více →
Personalizované denní přehledy
AI koučink
Získej personalizovaný fitness koučink poháněný AI. Cora analyzuje tvůj trénink, regeneraci, výživu a data z nositelného zařízení a dává ti denní přehledy a doporučení šitá na míru.
- ✓Denní personalizované přehledy
- ✓Analýza napříč oblastmi
- ✓Detekce trendů
- ✓Sledování pokroku
Zjistit více →
Funguje s nositelnými zařízeními, která už máš
Cora se integruje se všemi hlavními platformami nositelných zařízení a automaticky stahuje tvoje zdravotní data. Žádný vlastní hardware není potřeba.
Chceš zažít všechno, co Cora umí?
Stáhni si Coru a získej personalizovaný koučink, který se přizpůsobí tvému tělu, rozvrhu i cílům. Začni svou bezplatnou zkušební dobu ještě dnes.
Stáhnout CoruProzkoumat víc