Con il supporto di Y CombinatorIl coach AI per il tuo allenamento, nutrizione e recupero.
Conosci il tuo coach, parla dei tuoi obiettivi e ottieni un piano su misura per il tuo corpo. Poi Cora si allena con te ogni giorno, monitorando tutto, adattandosi al tuo recupero e rendendo i progressi semplici da ottenere.
Prova Cora gratis per 7 giorni. Accesso completo, disdici quando vuoi
Se lo sai dire, Cora sa allenarlo
Cose vere che i membri chiedono davvero al loro coach. Roba che nessuna app fitness poteva gestire prima.
Le app fitness monitorano.
I coach pensano.
Cora fa entrambe le cose, ovunque tu sia.
La maggior parte delle app si limita a mostrarti dei grafici. Cora è un agente: legge i segnali del tuo corpo, decide e agisce, nell'app, via messaggio, al polso o dentro l'IA che già usi.
Una giornata con Cora
Legge la notte appena trascorsa: 6h 12m di sonno, HRV in calo del 18%.
Ricostruisce la giornata: squat pesanti spostati a giovedì, al loro posto Zone 2 leggera.
"chicken burrito bowl" → registrato: 720 kcal, 52g proteine.
"Come sta andando il mio allenamento?" — risposta basata sulle tue 4 settimane di dati reali.
Il piano di domani è pronto, costruito sulla giornata di oggi e non su un modello standard.
Un coach. Ogni canale.
iPhone · Apple Watch · iMessage · ChatGPT · Claude
Conosci il tuo coach. Al lavoro.
Avere un coach di livello mondiale richiedeva soldi e organizzazione. Ora basta una conversazione.
01 · Di' ciao
Inizia con una conversazione
Niente moduli, niente quiz da 40 domande. Racconta a Cora i tuoi obiettivi, i tuoi orari e il tuo punto di partenza, come faresti con un vero coach.
02 · Ricevi il piano
Un piano su misura per il tuo corpo
Cora trasforma quella conversazione nella tua settimana di allenamento, nei tuoi target di macro e nella tua base di recupero. È personalizzato fin dal primo giorno, e puoi modificare tutto.
03 · Allenatevi insieme
Il tuo coach c'è ogni giorno
Ogni mattina Cora legge il tuo recupero e adatta la giornata. Registra allenamenti e pasti in pochi secondi, nell'app o via messaggio, e chiedi qualsiasi cosa in qualsiasi momento.
04 · Guarda i risultati crescere
Progressi che puoi vedere
PR, trend, composizione corporea, streak. Cora tiene traccia di tutto il quadro e ti mostra che funziona. Questa è la parte divertente.
Un unico hub per tutta la tua vita fitness
I dati del tuo corpo, trasformati in un piano che seguirai davvero. Monitorato passo dopo passo.
Insight personalizzati, spiegati chiaramente
Un coach AI in tasca
Chiedi qualsiasi cosa a Cora. Legge insieme allenamento, recupero e alimentazione e risponde come un coach che ti conosce davvero, basandosi sui tuoi dati reali e non su supposizioni.
- “Pianifica la settimana in base al mio recupero”
- “Sono al ristorante, cosa rientra nei miei macro?”
- “Ho il ginocchio dolorante, cambia l'allenamento di oggi”
Qualunque sia il tuo sport, Cora si adatta
Cora calibra il tuo piano sulla tua disciplina, mai un modello generico.
Porta Cora dentro ChatGPT e Claude
Il server MCP di Cora collega i tuoi dati di Apple Health e Cora agli strumenti AI che già usi ogni giorno. Chiedi a ChatGPT o Claude di analizzare il tuo recupero, pianificare la settimana o spiegare i tuoi numeri, tutto partendo dalla tua cronologia reale.
- Server MCP sicuro per i tuoi dati sulla salute
- Funziona con ChatGPT, Claude e qualsiasi client MCP
- Leggi le tue metriche, pianifica l'allenamento, registra via chat
ChatGPT · Claude · Cursor · qualsiasi client MCP
Esplora l'hub AI →Basta scrivere a Cora
Nessuna app da aprire, nessun modulo da compilare. Scrivi al tuo coach come a un amico: registra un allenamento, chiedi cosa mangiare o ricevi il piano di oggi. Cora risponde in pochi secondi.
- Registra pasti e allenamenti via messaggio
- Chiedi qualsiasi cosa sul tuo corpo
- Check-in quotidiani per restare in carreggiata
Tutto quello che vuoi sapere
Serve un dispositivo indossabile?
No. Cora funziona già molto bene in autonomia e diventa ancora più intelligente se colleghi un Apple Watch, Whoop, Oura, Garmin o Fitbit: a quel punto legge automaticamente il tuo recupero e il tuo sforzo, senza bisogno di inserimenti manuali.
Un'AI può davvero allenarmi?
Cora non ti consegna un piano generico. Ogni giorno legge i tuoi dati reali di allenamento, recupero e alimentazione e si adatta, poi spiega il “perché” in parole semplici, come un coach che non dimentica mai un dettaglio sul tuo corpo.
C'è una prova gratuita?
Sì. Cora include una prova gratuita di 7 giorni. Scarica l'app, crea il tuo piano e collega il tuo dispositivo indossabile: vedrai subito le prime analisi.
Quali dati usa Cora, e sono privati?
Cora usa i dati sulla salute e sugli allenamenti che scegli di collegare, come Apple Health e il tuo dispositivo indossabile, per personalizzare il coaching. I tuoi dati restano tuoi: non li vendiamo.
In cosa si differenzia Cora da Whoop, Oura o MyFitnessPal?
Ognuno di questi copre solo una parte: il recupero, un anello o il conteggio delle calorie. Cora unisce allenamento, recupero e alimentazione in un unico coach che ti dice cosa fare, ed è l'unico che puoi usare direttamente da ChatGPT e Claude.
Devo abbandonare le app che uso già?
No. Cora si sincronizza con i tuoi dispositivi indossabili esistenti e con Apple Health, integrandosi perfettamente in quello che già fai.
Il tuo partner di allenamento più intelligente è gratis da provare
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Prova gratuita di 7 giorni · Compatibile con il tuo wearable
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