El coach de IA para tu entrenamiento, nutrición y recuperación.

Conoce a tu coach, habla de tus objetivos y consigue un plan hecho para tu cuerpo. Luego Cora entrena contigo cada día, registrando todo, adaptándose a cómo te recuperas y haciendo que el progreso sea fácil.

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Cosas reales que miembros reales le preguntan a su coach. Cosas que ninguna app de fitness podía gestionar antes.

Ayúdame con entrenamientos que no me hagan daño en el hombroMe torcí el tobillo, ¿y ahora qué?3 días de pesas, 3 de running, 2 de pilates a la semana — organízaloQuiero ganar fuerza para el vóleibol¿Press militar o press de banca para mi plan?¿Estoy sobreentrenando?Ayúdame con entrenamientos que no me hagan daño en el hombroMe torcí el tobillo, ¿y ahora qué?3 días de pesas, 3 de running, 2 de pilates a la semana — organízaloQuiero ganar fuerza para el vóleibol¿Press militar o press de banca para mi plan?¿Estoy sobreentrenando?

Aquí tienes mi tique de la compra — prepárame mis comidas planificadasEstoy en un restaurante… ¿qué puedo comer para cumplir mis macros?¿De verdad tengo que saltarme el desayuno para perder peso?¿Qué suplementos debería tomar por la mañana y cuáles por la noche?Tengo hinchazón — ¿qué de lo que comí lo causó?¿Qué ceno si quiero cumplir mi proteína hoy?Aquí tienes mi tique de la compra — prepárame mis comidas planificadasEstoy en un restaurante… ¿qué puedo comer para cumplir mis macros?¿De verdad tengo que saltarme el desayuno para perder peso?¿Qué suplementos debería tomar por la mañana y cuáles por la noche?Tengo hinchazón — ¿qué de lo que comí lo causó?¿Qué ceno si quiero cumplir mi proteína hoy?

¿Por qué duermo suficiente pero aun así siento agotamiento?¿Qué debería hacer para llegar en plena forma a mi partido del sábado?Mi piscina está cerrada — cambia hoy por gimnasio y una caminataTengo un trabajo agotador los fines de semana — organízalo alrededor de esoDame el resumen del mes pasado — PRs, tendencias, la señal más clara¿Estoy progresando?¿Por qué duermo suficiente pero aun así siento agotamiento?¿Qué debería hacer para llegar en plena forma a mi partido del sábado?Mi piscina está cerrada — cambia hoy por gimnasio y una caminataTengo un trabajo agotador los fines de semana — organízalo alrededor de esoDame el resumen del mes pasado — PRs, tendencias, la señal más clara¿Estoy progresando?

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Las apps de fitness registran.

Los coaches piensan.

Cora hace ambas cosas, estés donde estés.

La mayoría de las apps te muestran gráficos y ya está. Cora es un agente: lee las señales de tu cuerpo, toma la decisión y actúa, en la app, por mensaje de texto, en tu muñeca o dentro de la IA que ya usas.

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