Y Combinator IconUnterstützt von Y Combinator

Der KI-Coach für dein Training, deine Ernährung & Erholung.

Lerne deinen Coach kennen, sprich über deine Ziele und bekomm einen Plan, der zu deinem Körper passt. Cora trainiert danach jeden Tag mit dir, behält alles im Blick, passt sich deiner Erholung an und macht Fortschritt leicht spürbar.

Teste Cora 7 Tage kostenlos. Voller Zugriff, jederzeit kündbar

Wöchentlicher Trainingsplan
Tägliches Ernährungstracking
Cora-Fitness-App mit Erholungswert, Trainingsplan und Ernährungstracking auf dem iPhone
Neue Möglichkeiten freigeschaltet

Wenn du es sagen kannst, kann Cora es coachen

Echte Fragen echter Mitglieder an ihren Coach. Dinge, die keine Fitness-App bisher konnte.

Hilf mir bei Workouts, die meiner Schulter nicht wehtunIch hab mir den Knöchel verstaucht – was jetzt?3 Kraft-Tage, 3 Läufe, 2x Pilates die Woche – mach einen Plan drausIch will stärker werden für VolleyballSchulterdrücken oder Bankdrücken für meinen Plan?Trainiere ich zu viel?Hilf mir bei Workouts, die meiner Schulter nicht wehtunIch hab mir den Knöchel verstaucht – was jetzt?3 Kraft-Tage, 3 Läufe, 2x Pilates die Woche – mach einen Plan drausIch will stärker werden für VolleyballSchulterdrücken oder Bankdrücken für meinen Plan?Trainiere ich zu viel?
Hier ist mein Einkaufszettel – mach mir meine geplanten Mahlzeiten darausIch bin im Restaurant … was kann ich essen, um in meinen Makros zu bleiben?Muss ich wirklich das Frühstück auslassen, um abzunehmen?Welche Supplements nehme ich morgens, welche abends?Ich fühle mich aufgebläht – was in meinem Essen hat das ausgelöst?Was gibt's zum Abendessen, wenn ich heute mein Eiweißziel erreichen will?Hier ist mein Einkaufszettel – mach mir meine geplanten Mahlzeiten darausIch bin im Restaurant … was kann ich essen, um in meinen Makros zu bleiben?Muss ich wirklich das Frühstück auslassen, um abzunehmen?Welche Supplements nehme ich morgens, welche abends?Ich fühle mich aufgebläht – was in meinem Essen hat das ausgelöst?Was gibt's zum Abendessen, wenn ich heute mein Eiweißziel erreichen will?
Warum fühle ich mich kaputt, obwohl ich genug schlafe?Was muss ich tun, um für mein Spiel am Samstag erholt zu sein?Mein Pool ist zu – tausch heute gegen Gym + SpaziergangIch hab am Wochenende einen anstrengenden Job – plane drumherumGib mir die Zusammenfassung vom letzten Monat – PRs, Trends, das klarste SignalMache ich Fortschritte?Warum fühle ich mich kaputt, obwohl ich genug schlafe?Was muss ich tun, um für mein Spiel am Samstag erholt zu sein?Mein Pool ist zu – tausch heute gegen Gym + SpaziergangIch hab am Wochenende einen anstrengenden Job – plane drumherumGib mir die Zusammenfassung vom letzten Monat – PRs, Trends, das klarste SignalMache ich Fortschritte?

Fitness-Apps tracken.

Coaches denken.

Cora macht beides, überall wo du bist.

Die meisten Apps zeigen dir nur Diagramme. Cora ist ein Agent: liest die Signale deines Körpers, trifft die Entscheidung und handelt danach, in der App, per SMS, am Handgelenk oder in der KI, die du bereits nutzt.

Ein Tag mit Cora

6:45 Uhr
Apple Watch

Liest die letzte Nacht: 6 Std. 12 Min. Schlaf, HRV 18 % niedriger.

6:47 Uhr
Cora App

Baut den Tag neu auf: schwere Kniebeugen auf Donnerstag verschoben, stattdessen lockere Zone 2.

12:10 Uhr
iMessage

„Chicken Burrito Bowl“ → geloggt: 720 kcal, 52 g Eiweiß.

15:00 Uhr
Claude · MCP

„Wie entwickelt sich mein Training?“ – Antwort aus deinen echten Daten der letzten 4 Wochen.

21:30 Uhr
Cora App

Der Plan für morgen steht, aufgebaut auf dem heutigen Tag statt auf einer Vorlage.

Ein Coach. Jede Oberfläche.

iPhone · Apple Watch · iMessage · ChatGPT · Claude

So nutzt du Cora

Lerne deinen Coach kennen. Leg los.

Ein Weltklasse-Coach kostete früher Geld und Terminplanung. Heute reicht ein Gespräch.

01 · Sag Hallo

Starte mit einem Gespräch

Keine Formulare, kein 40-Fragen-Quiz. Erzähl Cora deine Ziele, deinen Zeitplan und wo du gerade stehst, so wie du es einem echten Coach erzählen würdest.

02 · Erhalte deinen Plan

Ein Plan für deinen Körper

Cora verwandelt dieses Gespräch in deine Trainingswoche, deine Makro-Ziele und deine Erholungs-Basis. Von Tag eins an persönlich zugeschnitten, und du kannst alles ändern.

03 · Gemeinsam trainieren

Dein Coach ist jeden Tag da

Jeden Morgen liest Cora deine Erholung aus und passt den Tag an. Logge Workouts und Mahlzeiten in Sekunden, in der App oder per SMS, und frag jederzeit, was dir einfällt.

04 · Sieh den Effekt wachsen

Fortschritt, den du siehst

PRs, Trends, Körperzusammensetzung, Streaks. Cora behält das große Ganze im Blick und zeigt dir, dass es wirkt. Das ist der spaßige Teil.

Das Gesamtbild

Eine Zentrale für dein gesamtes Fitnessleben

Die Daten deines Körpers werden zu einem Plan, den du wirklich befolgst. Und bei jedem Schritt getrackt.

Personalisierte Einblicke, erklärt

Ein KI-Coach in deiner Tasche

Frag Cora einfach alles. Cora liest Training, Erholung und Ernährung zusammen und antwortet wie ein Coach, der dich wirklich kennt, basierend auf echten Daten statt auf Vermutungen.

  • „Plane meine Woche um meine Erholung herum“
  • „Ich bin im Restaurant – was passt zu meinen Makros?“
  • „Mein Knie tut weh – tausch das heutige Workout“
Ein KI-Coach in deiner Tasche
Jetzt live

Bring Cora in ChatGPT & Claude

Coras MCP-Server verbindet deine Apple-Health- und Cora-Daten mit den KI-Tools, die du bereits täglich nutzt. Lass ChatGPT oder Claude deine Erholung analysieren, deine Woche planen oder deine Werte erklären, alles aus deiner eigenen Historie.

  • Sicherer MCP-Server für deine Gesundheitsdaten
  • Funktioniert in ChatGPT, Claude & jedem MCP-Client
  • Metriken lesen, Training planen, per Chat loggen
Jetzt verbinden

ChatGPT · Claude · Cursor · jeder MCP-Client

KI-Hub entdecken
Jetzt live

Schreib Cora einfach

Keine App zum Öffnen, keine Formulare zum Ausfüllen. Schreib deinem Coach wie einem Freund: Workout loggen, fragen was du essen sollst, oder den heutigen Plan holen. Cora antwortet in Sekunden.

  • Mahlzeiten & Workouts per SMS loggen
  • Frag alles über deinen Körper
  • Tägliche Check-ins, die dich auf Kurs halten
Fragen

Alles, was du wissen willst

Brauche ich ein Wearable?

Nein. Cora funktioniert auch allein bestens und wird noch smarter, wenn du eine Apple Watch, Whoop, Oura, Garmin oder Fitbit verbindest. Dann liest Cora deine Erholung und Belastung automatisch aus, ganz ohne manuelles Loggen.

Kann eine KI mich wirklich coachen?

Cora gibt dir keinen Standardplan. Cora liest jeden Tag deine echten Trainings-, Erholungs- und Ernährungsdaten und passt an, dann erklärt Cora das „Warum“ in einfacher Sprache, wie ein Coach, der nie ein Detail über deinen Körper vergisst.

Gibt es eine kostenlose Testphase?

Ja. Cora kommt mit einer 7-tägigen kostenlosen Testphase. Lade die App herunter, erstelle deinen Plan und verbinde dein Wearable – erste Einblicke bekommst du sofort.

Welche Daten nutzt Cora, und sind sie privat?

Cora nutzt die Gesundheits- und Trainingsdaten, die du verbindest, wie Apple Health und dein Wearable, um dein Coaching zu personalisieren. Deine Daten gehören dir, wir verkaufen sie nicht.

Was unterscheidet Cora von Whoop, Oura oder MyFitnessPal?

Die decken jeweils nur einen Ausschnitt ab: Erholung, ein Ring oder Kalorienzählen. Cora verbindet Training, Erholung und Ernährung zu einem Coach, der dir sagt, was als Nächstes ansteht, und ist der einzige, den du direkt aus ChatGPT und Claude nutzen kannst.

Muss ich die Apps wechseln, die ich schon nutze?

Nein. Cora synchronisiert sich mit deinen bestehenden Wearables und Apple Health und fügt sich nahtlos in das ein, was du bereits tust.

Dein klügster Trainingspartner ist kostenlos testbar

Lade Cora herunter, verbinde dein Wearable und bekomm noch heute einen Plan für deinen Körper.

Die Cora-App im App Store herunterladen
4.8 Sterne
Cora schreiben

7 Tage kostenlos testen · Funktioniert mit deinem vorhandenen Wearable

Nicht sicher, wo du anfangen sollst? Erstelle meinen Plan