Seus dados de fitness, em toda IA
O servidor Cora MCP já está em produção, expondo seus dados de treino, recuperação, sono e nutrição por meio de mais de 60 ferramentas dedicadas, protegidas por OAuth 2.1 com consentimento delimitado e revogável — assim Claude, ChatGPT e qualquer cliente MCP podem ler seus números reais e, se você permitir, agir sobre eles.
cora_get_recovery()· lendo 7 dias de Body Charge, HRV e frequência cardíaca de repousoQuatro passos para uma conexão segura
01 · Primeiro, o app
Crie sua conta Cora
O servidor MCP se conecta a uma conta Cora existente e já integrada — ele não cria uma nova. Baixe o Cora no iPhone e finalize a integração antes de conectar um cliente de IA.
Baixar o Cora na App Store →02 · Adicione o conector
Cole a URL do MCP
Adicione o Cora como conector personalizado no Claude, ou como novo app no ChatGPT, usando o endpoint acima. Os passos exatos de cada cliente estão abaixo.
03 · Entre na sua conta
Entre na página de consentimento do Cora
Você é redirecionado para uma página hospedada pelo Cora, não pelo cliente de IA — entre com Google, Apple ou um código de uso único por e-mail, a mesma conta que você usa no app.
04 · Escolha seu acesso
Selecione exatamente o que compartilhar
Aprove um ou mais pacotes de permissões abaixo. Nada é compartilhado além do que você marcar, e reconectar depois pula esta tela por completo.
Adicione o conector, do seu jeito
Claude
Configurações → Conectores → Adicionar conector personalizado → cole o endpoint acima.
ChatGPT
Configurações → Apps e conectores → Adicionar → cole o endpoint acima.
Você decide o que a IA pode ver e fazer
Ler meus dados
PadrãoHistórico de treino, recuperação, sono e nutrição — somente leitura. Este é o único pacote marcado por padrão.
Registrar e editar meus dados
OpcionalRegistrar refeições e treinos, anotar peso corporal ou medidas, editar entradas e gerenciar hábitos, rotinas e lembretes — tudo o que você digitaria no app.
Falar com meu coach
OpcionalDeixe a IA fazer perguntas ao coach do próprio Cora em seu nome, com base nos seus dados reais.
Reconectar depois pula a tela de consentimento — o Cora lembra sua aprovação até você revogá-la.
Mais de 60 ferramentas, agrupadas pelo que fazem
Cada ferramenta é limitada a um domínio e marcada como leitura ou escrita, para você sempre saber o que um cliente de IA pode tocar. Aqui vai uma seleção, não a lista bruta completa.
Nutrição
12 ferramentascora_log_nutritionEscritaRegistra uma refeição a partir de texto simples — o Cora estima os macros e salva.
cora_get_nutritionLeituraPuxa as refeições registradas e os totais de macros de um dia.
cora_search_nutritionLeituraBusca refeições, entradas e modelos salvos anteriores.
cora_analyze_mealLeituraEstima os macros de uma refeição sem salvar nada.
+8 outras — refeições planejadas, duplicar uma refeição anterior, editar ou excluir entradas, notas de refeição.
Treino e Exercícios
12 ferramentascora_get_training_planLeituraVeja seu plano atual e todos os treinos agendados.
cora_log_workoutEscritaRegistra um treino concluído a partir de uma descrição.
cora_generate_training_planEscritaGera um plano completo e personalizado a partir de um prompt — seu plano antigo é arquivado, não perdido.
cora_get_workout_detailsLeituraPuxa exercícios, séries e instruções de um treino.
+8 outras — modelos de treino salvos, metas de cardio, edições de plano, histórico de treinos.
Sono, Recuperação e Corpo
13 ferramentascora_get_recoveryLeituraPontuação de recuperação, HRV e frequência cardíaca de repouso em um período.
cora_get_sleepLeituraResumo do sono de 7 a 365 dias.
cora_log_weightEscritaRegistra uma entrada de peso corporal.
cora_log_body_measurementEscritaNovo — registra medidas de circunferência corporal: cintura, peito, pescoço e mais.
+9 outras — pontuações diárias combinadas, séries temporais de métricas, resumos estatísticos, histórico de peso.
Hábitos, Rotinas e Diários
15 ferramentascora_get_habitsLeituraVeja seus hábitos, rotinas e diários ativos.
cora_log_habit_eventEscritaMarca um hábito como feito hoje.
cora_create_routineEscritaCria uma nova rotina diária.
cora_complete_routineEscritaMarca a rotina de hoje como concluída.
+11 outras — progresso de hábitos, pausar e retomar, diários, check-ins, edições de rotina.
Lembretes
3 ferramentascora_set_reminderEscritaAgenda uma notificação push única.
cora_list_remindersLeituraVeja seus próximos lembretes.
cora_cancel_reminderEscritaCancela um lembrete.
Coach e Ajuda
2 ferramentascora_ask_coachEscritaFaz uma pergunta ao coach do Cora, com base nos seus dados reais de recuperação, sono e treino.
cora_get_app_helpLeituraConsulta como um recurso do app Cora funciona.
Mais de 60 ferramentas ao todo, em todos os domínios — cada uma com uma anotação clara de leitura ou escrita, para que nada aja sobre seus dados de surpresa.
Prompts que correspondem a ferramentas reais
Feito como uma API, não como um atalho
OAuth 2.1 + PKCE
Autorização no padrão do mercado — nenhuma senha ou segredo de longa duração chega ao cliente de IA.
Permissões negadas por padrão
Uma conexão só recebe exatamente as permissões que você aprova. Sem consentimento, sem acesso — simples assim.
Remova quando quiser
Desconecte o Cora nas próprias configurações de conectores do Claude ou do ChatGPT, quando quiser. O gerenciamento de conexões dentro do app Cora está chegando em breve.
Com limite de taxa
Cerca de 120 requisições por minuto por conexão, para que um agente descontrolado não sobrecarregue sua conta.
Perguntas sobre o Cora MCP
O que é MCP?
Model Context Protocol é um padrão aberto que permite que assistentes de IA como Claude e ChatGPT chamem ferramentas e leiam dados de um app com segurança. O servidor MCP do Cora expõe seus dados de treino, recuperação, sono e nutrição — e permite que você escreva neles — por meio de mais de 60 ferramentas dedicadas.
Quais clientes de IA funcionam com ele?
Testamos Claude (Claude Code e o fluxo de conector do Claude Desktop) e ChatGPT de ponta a ponta. O protocolo em si é independente de cliente, então qualquer cliente compatível com MCP pode se conectar da mesma forma.
Preciso de uma conta Cora?
Sim. O servidor MCP é uma nova forma de acessar sua conta Cora existente, não uma nova forma de criar uma. Baixe o Cora no iPhone, conclua a integração e depois entre com essa mesma conta ao conectar Claude ou ChatGPT.
Já está disponível agora?
Sim — já está em produção hoje, não é uma prévia. O servidor, o fluxo OAuth e a página de consentimento estão todos rodando na nossa infraestrutura de produção em api.purplepill.ai. Adicione o endpoint acima como conector personalizado no Claude ou como novo app no ChatGPT, entre com sua conta Cora e escolha suas permissões. Em breve estará nos diretórios de Conectores do Claude e de apps do ChatGPT — por enquanto, adicione manualmente como conector personalizado.
Meus dados estão seguros?
Sim. Toda conexão usa OAuth 2.1 com PKCE, o mesmo modelo de segurança por trás das principais APIs de nuvem. Você entra na própria página de consentimento do Cora, não dentro do cliente de IA, e escolhe exatamente quais permissões conceder. O acesso pode ser revogado a qualquer momento.
Isso custa alguma coisa?
Não — conectar Claude ou ChatGPT aos seus dados do Cora não custa nada extra hoje. Ainda não anunciamos preços separados para o servidor MCP.
Ele pode escrever na minha conta Cora?
Só se você conceder a permissão "Registrar e editar meus dados" durante o consentimento. Por padrão, uma conexão recebe apenas acesso de leitura — ações de escrita, como registrar uma refeição ou gerar um plano de treino, exigem que essa opção seja marcada explicitamente.
Conecte o Cora ao Claude ou ao ChatGPT
O servidor MCP já está em produção — use o endpoint acima, ou deixe seu e-mail para novidades conforme lançamos novas ferramentas.
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