MCP · Già attivo

I tuoi dati fitness, in ogni AI

Il server Cora MCP è attivo in produzione ed espone i tuoi dati di allenamento, recupero, sonno e nutrizione tramite oltre 60 strumenti dedicati, protetti da OAuth 2.1 con consenso limitato e revocabile: così Claude, ChatGPT e qualsiasi client MCP possono leggere i tuoi numeri reali e, se lo permetti, agire su di essi.

Il tuo endpoint MCP

https://api.purplepill.ai/api/mcp/

Richiede un account Cora esistente e configurato: scarica Cora e completa prima l'onboarding, poi collega.

Claude + Coracora-mcp

Com'è il mio recupero questa settimana? Posso fare carichi pesanti oggi?

cora_get_recovery()· lettura di 7 giorni di Body Charge, HRV e frequenza cardiaca a riposo

Oggi il Body Charge è 71, in salita dal 54 di lunedì, e il tuo HRV è tornato nel range normale. Sei recuperato: procedi pure con la sessione di squat pesante prevista per oggi.

Come funziona la connessione

Quattro passaggi per una connessione sicura

01 · Prima l'app

Crea il tuo account Cora

Il server MCP si collega a un account Cora esistente e configurato: non ne crea uno nuovo. Scarica Cora su iPhone e completa l'onboarding prima di collegare un client AI.

Scarica Cora su App Store →

02 · Aggiungi il connettore

Incolla l'URL MCP

Aggiungi Cora come connettore personalizzato in Claude, o come nuova app in ChatGPT, usando l'endpoint sopra. I passaggi esatti per ogni client sono qui sotto.

03 · Accedi

Accedi nella pagina di consenso di Cora

Verrai reindirizzato a una pagina ospitata da Cora, non dal client AI: accedi con Google, Apple o un codice monouso via email, lo stesso account che usi nell'app.

04 · Scegli i tuoi accessi

Scegli esattamente cosa condividere

Approva uno o più gruppi di permessi qui sotto. Non viene condiviso nulla oltre a ciò che selezioni, e riconnettersi in seguito salta del tutto questa schermata.

Aggiungi il connettore, a modo tuo

Claude

Impostazioni → Connettori → Aggiungi connettore personalizzato → incolla l'endpoint sopra.

ChatGPT

Impostazioni → App e connettori → Aggiungi → incolla l'endpoint sopra.

Consenso granulare

Decidi tu cosa l'AI può vedere e fare

Leggi i miei dati

Predefinito

Cronologia di allenamento, recupero, sonno e nutrizione: solo lettura. È l'unico gruppo selezionato di default.

Registra e modifica i miei dati

Facoltativo

Registra pasti e allenamenti, annota peso corporeo o misure, modifica le voci e gestisci abitudini, routine e promemoria: tutto ciò che altrimenti digiteresti nell'app.

Parla con il mio coach

Facoltativo

Lascia che l'AI ponga domande al coach di Cora per tuo conto, basandosi sui tuoi dati reali.

Riconnettersi in seguito salta la schermata di consenso: Cora ricorda la tua approvazione finché non la revochi.

Elenco strumenti

Oltre 60 strumenti, raggruppati per funzione

Ogni strumento è limitato a un solo ambito ed etichettato come lettura o scrittura, così sai sempre cosa può toccare un client AI. Ecco una selezione, non l'elenco completo.

Nutrizione

12 strumenti

cora_log_nutritionScrittura
Registra un pasto da testo semplice: Cora stima i macro e lo salva.
cora_get_nutritionLettura
Recupera i pasti registrati e i totali dei macro di una giornata.
cora_search_nutritionLettura
Cerca pasti passati, voci e modelli salvati.
cora_analyze_mealLettura
Stima i macro di un pasto senza salvare nulla.

+8 altri — pasti pianificati, duplica un pasto passato, modifica o elimina voci, note sui pasti.

Allenamento e workout

12 strumenti

cora_get_training_planLettura
Vedi il tuo piano attuale e ogni workout programmato.
cora_log_workoutScrittura
Registra un workout completato da una descrizione.
cora_generate_training_planScrittura
Genera un piano personalizzato completo da un prompt: il vecchio piano viene archiviato, non perso.
cora_get_workout_detailsLettura
Recupera esercizi, serie e istruzioni di un workout.

+8 altri — modelli di workout salvati, obiettivi cardio, modifiche al piano, cronologia workout.

Sonno, recupero e corpo

13 strumenti

cora_get_recoveryLettura
Punteggio di recupero, HRV e frequenza cardiaca a riposo in un intervallo di tempo.
cora_get_sleepLettura
Riepilogo del sonno da 7 a 365 giorni.
cora_log_weightScrittura
Registra una voce di peso corporeo.
cora_log_body_measurementScrittura
Novità — registra le circonferenze corporee: vita, torace, collo e altro.

+9 altri — punteggi giornalieri combinati, serie temporali delle metriche, riepiloghi statistici, cronologia del peso.

Abitudini, routine e diari

15 strumenti

cora_get_habitsLettura
Vedi le tue abitudini, routine e diari attivi.
cora_log_habit_eventScrittura
Segna come completata un'abitudine per oggi.
cora_create_routineScrittura
Crea una nuova routine giornaliera.
cora_complete_routineScrittura
Segna come completata la routine di oggi.

+11 altri — progressi delle abitudini, pausa e ripresa, diari, check-in, modifiche alle routine.

Promemoria

3 strumenti

cora_set_reminderScrittura
Pianifica una notifica push una tantum.
cora_list_remindersLettura
Vedi i tuoi promemoria in arrivo.
cora_cancel_reminderScrittura
Annulla un promemoria.

Coach e assistenza

2 strumenti

cora_ask_coachScrittura
Fai una domanda al coach di Cora, basata sui tuoi dati reali di recupero, sonno e allenamento.
cora_get_app_helpLettura
Scopri come funziona una funzione dell'app Cora.

Oltre 60 strumenti in totale in ogni ambito: ognuno ha un'annotazione chiara di lettura o scrittura, così nulla agisce sui tuoi dati a sorpresa.

Prova a chiedere

Prompt che corrispondono a strumenti reali

Registra una burrito bowl al pollo con guacamole extra per pranzo.

Pianifica la mia settimana di allenamento in base al recupero: tieni leggeri i primi due giorni.

Come si è mosso il mio sonno negli ultimi 30 giorni?

Ho appena finito una 5 km: registrala come corsa completata.

Segna come completata la mia abitudine di mobilità per oggi.

Chiedi al mio coach se dovrei allenarmi oggi in base al mio Body Charge.

Sicurezza e limiti

Costruito come un'API, non una scorciatoia

OAuth 2.1 + PKCE

Autorizzazione secondo lo standard del settore: nessuna password o chiave a lunga durata tocca mai il client AI.

Permessi negati di default

Una connessione ottiene esattamente i permessi che approvi. Nessun consenso, nessun accesso: punto.

Rimuovila quando vuoi

Disconnetti Cora dalle impostazioni dei connettori di Claude o ChatGPT quando preferisci. La gestione delle connessioni dentro l'app Cora arriva presto.

Limitato per frequenza

Circa 120 richieste al minuto per connessione, così un agente fuori controllo non può sovraccaricare il tuo account.

Domande frequenti

Domande su Cora MCP

Cos'è MCP?

Model Context Protocol è uno standard aperto che permette ad assistenti AI come Claude e ChatGPT di chiamare strumenti e leggere dati da un'app in modo sicuro. Il server MCP di Cora espone i tuoi dati di allenamento, recupero, sonno e nutrizione, e ti permette anche di scriverci sopra, tramite oltre 60 strumenti dedicati.

Con quali client AI funziona?

Abbiamo testato a fondo Claude (Claude Code e il flusso del connettore Claude Desktop) e ChatGPT. Il protocollo in sé è agnostico rispetto al client, quindi qualsiasi client compatibile con MCP può collegarsi allo stesso modo.

Serve un account Cora?

Sì. Il server MCP è un nuovo modo per accedere al tuo account Cora esistente, non un nuovo modo per crearne uno. Scarica Cora su iPhone, completa l'onboarding, poi accedi con quello stesso account quando colleghi Claude o ChatGPT.

È disponibile adesso?

Sì, è attivo in produzione già oggi, non è un'anteprima. Il server, il flusso OAuth e la pagina di consenso girano tutti sulla nostra infrastruttura di produzione su api.purplepill.ai. Aggiungi l'endpoint sopra come connettore personalizzato in Claude o come nuova app in ChatGPT, accedi con il tuo account Cora e scegli i tuoi permessi. Arriverà presto nelle directory Claude Connectors e ChatGPT app: per ora, aggiungilo manualmente come connettore personalizzato.

I miei dati sono al sicuro?

Sì. Ogni connessione usa OAuth 2.1 con PKCE, lo stesso modello di sicurezza dietro le principali API cloud. Accedi sulla pagina di consenso di Cora, non dentro il client AI, e scegli esattamente quali permessi concedere. L'accesso è revocabile in qualsiasi momento.

Ha dei costi?

No: collegare Claude o ChatGPT ai tuoi dati Cora non costa nulla in più oggi. Non abbiamo annunciato prezzi separati per il server MCP.

Può scrivere sul mio account Cora?

Solo se concedi il permesso "Registra e modifica i miei dati" durante il consenso. Di default una connessione ottiene solo accesso in lettura: azioni di scrittura come registrare un pasto o generare un piano di allenamento richiedono che quella casella sia selezionata esplicitamente.

Collega Cora a Claude o ChatGPT

Il server MCP è attivo in produzione: usa l'endpoint sopra, oppure lascia la tua email per aggiornamenti man mano che rilasciamo nuovi strumenti.

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