Cora: la tua app fitness tutto in uno
L'app Cora monitora il tuo recupero, allenamento e nutrizione in un unico posto, trasformando i tuoi dati in obiettivi chiari, approfondimenti e coaching personalizzato.
Alimentata dai tuoi dati
Cora si sincronizza con il tuo wearable per offrirti approfondimenti e coaching personalizzati.
Punteggi del Sonno
Body Charge
Punteggi di Sforzo
Metriche Principali
Un unico sistema per allenamento, recupero, nutrizione e progresso
Tutto lavora insieme, dal sonno agli allenamenti, fino agli obiettivi nutrizionali, piani, approfondimenti e progressi a lungo termine.
La tua settimana, a colpo d'occhio
Guarda come allenamento, intensità e costanza si accumulano ogni settimana, così sai sempre a che punto sei e su cosa concentrarti dopo.
Capisci quanto è pronto il tuo corpo
Monitora le tendenze di sonno e recupero nel tempo per capire come il tuo corpo risponde ad allenamento, stress e riposo.
Obiettivi nutrizionali senza sforzo
Imposta obiettivi personalizzati di calorie e macro, poi registra ciò che hai mangiato con voci rapide in stile Apple Notes, abbastanza semplici da mantenere ogni giorno.
Allenati con struttura
Scegli tra template e piani di allenamento comprovati, pensati per adattarsi ai tuoi obiettivi, al tuo programma e al tuo livello di esperienza.
La tua settimana, pianificata in modo intelligente
Cora aiuta a strutturare la tua settimana di allenamento in base a equilibrio, recupero e progressione, con la flessibilità di modificare qualsiasi cosa.
Trasforma i piani in azione
Registra gli allenamenti senza sforzo e mantieni la tua storia di allenamento collegata al tuo progresso più ampio.
Monitora ciò che sta davvero migliorando
Visualizza metriche e tendenze chiave del fitness nel tempo per capire cosa funziona e cosa no.
Approfondimenti personalizzati, spiegati chiaramente
Ottieni approfondimenti chiari e personalizzati che collegano allenamento, recupero e abitudini, così sai cosa aggiustare dopo.
La tua settimana, a colpo d'occhio
Guarda come allenamento, intensità e costanza si accumulano ogni settimana, così sai sempre a che punto sei e su cosa concentrarti dopo.
Capisci quanto è pronto il tuo corpo
Monitora le tendenze di sonno e recupero nel tempo per capire come il tuo corpo risponde ad allenamento, stress e riposo.
Obiettivi nutrizionali senza sforzo
Imposta obiettivi personalizzati di calorie e macro, poi registra ciò che hai mangiato con voci rapide in stile Apple Notes, abbastanza semplici da mantenere ogni giorno.
Sonno e Recupero
Capisci come sonno e recupero influenzano come ti senti e ti alleni, così sai quando spingere e quando riposare.
Allenamento e Progresso
Imposta obiettivi settimanali, segui un allenamento strutturato e guarda come i tuoi workout si sommano nel tempo.
Nutrizione e Obiettivi
Imposta obiettivi personalizzati di calorie e macro, poi registra ciò che mangi con voci rapide e semplici, facili da mantenere.
Coaching IA Personalizzato
Ottieni approfondimenti chiari e personalizzati che collegano allenamento, recupero e nutrizione, aiutandoti a decidere cosa modificare.