Cora: deine All-in-One-Fitness-App

Die Cora-App erfasst deine Erholung, dein Training und deine Ernährung an einem Ort – und verwandelt deine Daten in klare Ziele, Einblicke und personalisiertes Coaching.

Die Cora-App im App Store herunterladen
Cora-Fitness-App mit Erholungswert, Trainingsplan und Ernährungstracking auf dem iPhone

Angetrieben von deinen Daten

Cora synchronisiert sich mit deinem Wearable und liefert dir personalisierte Einblicke und Coaching.

  • Cora sleep score and sleep stage breakdown on Apple Watch

    Schlafwerte

  • Cora Body Charge recovery readiness score on Apple Watch

    Body Charge

  • Cora daily strain and training load score on Apple Watch

    Belastungswerte

  • Cora heart rate, HRV, and resting heart rate metrics on Apple Watch

    Kernmetriken

Ein System für Training, Erholung, Ernährung und Fortschritt

Alles arbeitet zusammen – von Schlaf und Workouts bis hin zu Ernährungszielen, Plänen, Einblicken und langfristigem Fortschritt.

Weekly progress and goals screen

Deine Woche auf einen Blick

Sieh, wie sich dein Training, deine Intensität und deine Konstanz jede Woche entwickeln – damit du immer weißt, wo du stehst und worauf du dich als Nächstes konzentrieren solltest.

Sleep and recovery tracking screen

Verstehe, wie bereit dein Körper ist

Verfolge Schlaf- und Erholungstrends über die Zeit, um zu verstehen, wie dein Körper auf Training, Stress und Ruhe reagiert.

Daily nutrition goals and food log screen

Ernährungsziele leicht gemacht

Setze personalisierte Kalorien- und Makroziele und erfasse dann, was du gegessen hast – mit schnellen Einträgen im Apple-Notes-Stil, einfach genug für jeden Tag.

Training templates and plans screen

Trainiere mit Struktur

Wähle aus bewährten Trainingsvorlagen und Plänen, die auf deine Ziele, deinen Zeitplan und dein Erfahrungslevel abgestimmt sind.

Generated training week screen

Deine Woche, intelligent geplant

Cora hilft dir, deine Trainingswoche basierend auf Balance, Erholung und Progression zu strukturieren – mit der Flexibilität, alles anzupassen.

Log and complete workouts screen

Setze Pläne in die Tat um

Protokolliere Workouts mühelos und halte deine Trainingshistorie mit deinem gesamten Fortschritt verbunden.

Metrics and trends screen

Verfolge, was sich wirklich verbessert

Visualisiere wichtige Fitnessmetriken und Trends über die Zeit, um zu verstehen, was funktioniert – und was nicht.

AI coach chat screen

Personalisierte Einblicke, klar erklärt

Erhalte klare, personalisierte Einblicke, die dein Training, deine Erholung und deine Gewohnheiten miteinander verbinden – damit du weißt, was du als Nächstes anpassen solltest.

Schlaf & Erholung

Verstehe, wie dein Schlaf und deine Erholung beeinflussen, wie du dich fühlst und performst – damit du weißt, wann du Gas geben und wann du dich erholen solltest.

Training & Fortschritt

Setze wöchentliche Ziele, folge strukturiertem Training und sieh, wie sich deine Workouts über die Zeit summieren.

Ernährung & Ziele

Setze personalisierte Kalorien- und Makroziele und erfasse dann, was du isst – mit schnellen, einfachen Einträgen, die leicht beizubehalten sind.

Personalisiertes KI-Coaching

Erhalte klare, personalisierte Einblicke, die dein Training, deine Erholung und deine Ernährung verbinden – und dir helfen zu entscheiden, was du als Nächstes anpassen solltest.