Застереження

Контент, рекомендації й плани тренувань, що надаються Cora, призначені лише для загальних інформаційних і освітніх цілей і не замінюють професійну медичну пораду, діагностику чи лікування.

Завжди консультуйся зі своїм лікарем або іншим кваліфікованим медичним працівником, перш ніж почати будь-яку програму вправ або змінювати поточний фітнес-режим, особливо якщо в тебе є раніше встановлені проблеми зі здоров'ям. Цей застосунок покликаний доповнювати, а не замінювати професійну медичну пораду.

Використовуючи Cora, ти підтверджуєш і погоджуєшся, що:

• Тренування, поради й програми базуються на загальних принципах і можуть не підходити всім.
• Ти особисто відповідаєш за власне здоров'я та фізичну форму. Будь-яка програма вправ чи харчування виконується на твій власний ризик.
• Cora, її розробники та партнери не беруть на себе жодної відповідальності за травми, втрати чи збитки, включно з особистими травмами чи пошкодженням майна, спричиненими використанням цього застосунку або покладанням на його контент.
• Якщо ти відчуваєш біль, дискомфорт або побічні ефекти під час чи після вправ, негайно припини активність і звернися за професійною медичною допомогою.

Медична інформація та посилання на джерела

Інформація про здоров'я та фітнес, що надається Cora, базується на дослідженнях та опублікованих наукових роботах із авторитетних джерел, зокрема:

Важливо: Окрім використання цього застосунку, завжди звертайся за порадою до кваліфікованого медичного працівника й консультуйся з лікарем, перш ніж приймати будь-які медичні рішення.