Объединяйте данные Cora
Соберите вместе оценки восстановления Cora, сон, показатели здоровья, тренировки, планы, приемы пищи, цели питания, показатели тела и данные о регулярности.
MCP-подключение работает · публичная публикация ожидается
Используйте фитнес-данные Coraвнутри ChatGPT
Спрашивайте о восстановлении, тренировках, питании и привычках. С доступом на запись добавляйте и обновляйте поддерживаемые записи Cora в том же разговоре.
Сейчас для прямого добавления Cora в ChatGPT требуется режим разработчика.
Как работает подключение
01 · Вопрос
“Повлиял ли плохой сон на мои тренировки в этом месяце?”
02 · Получение данных
Инструменты Cora получают одобренные данные о сне, восстановлении и тренировках.
03 · Действие
Проверьте ответ, затем попросите ChatGPT записать или обновить поддерживаемый элемент.
Короткий ответ
Что делает Cora для ChatGPT?
Cora для ChatGPT — это защищенное MCP-подключение. Оно позволяет ChatGPT получать одобренные вами данные Cora, запрашивать у Cora фитнес-рекомендации на их основе и вносить поддерживаемые изменения при наличии доступа на запись.
Что дает подключение
Данные и инструменты Cora внутри ChatGPT
Подключение переносит актуальные данные Cora и поддерживаемые действия в один разговор. Вы проверяете ответ и только затем решаете, нужно ли что-либо менять.
Запрашивайте коучинг Cora
Используйте инструмент коучинга Cora, когда ответ зависит от вашей истории, текущего плана и целей.
Записывайте и обновляйте
С доступом на запись добавляйте приемы пищи и тренировки, обновляйте поддерживаемые планы и привычки, записывайте измерения и ставьте разовые напоминания.
Завершите настройку на iPhone
Создайте аккаунт Cora через Google или Apple, сохраните начальные цели в ChatGPT и продолжите настройку устройства и разрешений здоровья в приложении.
Доступно сейчас
Подключите Cora к ChatGPT
Публичная публикация Cora ожидается. До ее появления добавьте рабочий MCP-адрес как приложение режима разработчика. Названия настроек ChatGPT могут измениться; ниже описан текущий порядок.
Адрес MCP-сервера Cora
https://api.purplepill.ai/api/mcp/- 01
Включите режим разработчика
В настройках ChatGPT откройте «Безопасность и вход» и включите режим разработчика.
- 02
Создайте подключение приложения Cora
Откройте «Настройки → Плагины» или chatgpt.com/plugins, нажмите кнопку с плюсом, создайте приложение режима разработчика и вставьте MCP-адрес Cora.
- 03
Войдите и выберите доступ
Cora откроет страницу авторизации. Войдите или создайте аккаунт через Google или Apple, затем одобрите только нужные наборы разрешений.
- 04
Используйте Cora в новом разговоре
Включите приложение Cora для разговора, затем обычными словами запросите данные или действие.
Управление разрешениями
Выбирайте доступ по назначению
Cora разделяет доступ к данным, запись, коучинг и онбординг. Разрешения на запись и коучинг по умолчанию выключены.
Набор разрешенийПо умолчаниюЧто входит
Читать мои данныеВключено по умолчаниюСон, восстановление, активность, питание, тренировки, привычки и вес.
Записывать и редактировать мои данныеНеобязательноПриемы пищи, тренировки, показатели тела, планы, привычки, распорядки, дневники и напоминания.
Общаться с моим тренеромНеобязательноЗапрашивать у Cora фитнес-рекомендации на основе одобренных вами данных Cora.
Настроить мой профиль CoraВключено по умолчаниюСохранить цели и начальные ответы, затем продолжить настройку в приложении.
Отключите подключение в Cora через «Настройки → Подключенные приложения» или удалите Cora в настройках ChatGPT. После отзыва новые запросы отклоняются; уже выданная сессия может оставаться действительной до одного часа.
Примеры промптов
Задавайте вопросы на основе данных Cora
Эти промпты используют актуальные данные Cora. С доступом на запись вы также можете попросить ChatGPT добавить или обновить поддерживаемую запись после проверки ответа.
Восстановление
“Сравни мой сон и восстановление за последние 30 дней. Что изменилось?”
Тренировки
“Покажи план тренировок на эту неделю и помоги скорректировать сегодняшнее занятие.”
Питание
“Насколько я близок к сегодняшней цели по белку? Запиши мой обычный завтрак.”
Привычки
“Насколько регулярно я соблюдал вечерний распорядок в этом месяце?”
Cora и ChatGPT Health
Чем Cora отличается от ChatGPT Health
ChatGPT Health может подключать Apple Health и отдельные велнес-приложения для пользователей, которым доступна эта функция. Подключение Cora дает ChatGPT доступ к планам тренировок, записям питания, привычкам, распорядкам, оценкам, коучингу и поддерживаемым действиям записи Cora. Если вы используете оба продукта, проверьте разрешения каждого и делитесь только тем, чем намерены.
Прочитать обзор ChatGPT Health от OpenAIЧастые вопросы
Что сможет ChatGPT после подключения Cora?
С выданными вами разрешениями ChatGPT может через инструменты Cora читать данные о восстановлении, сне, тренировках, планах, приемах пищи, целях питания, показателях тела, привычках, распорядках и дневниках. Он также может запросить у Cora фитнес-рекомендацию на основе этих данных. Если вы разрешите запись, ChatGPT сможет добавлять и обновлять поддерживаемые записи в аккаунте Cora.
Cora уже есть в публичном каталоге ChatGPT?
Пока нет. Рабочее MCP-подключение Cora уже доступно, но публичная публикация в ChatGPT еще ожидает одобрения. Сейчас Cora можно добавить в ChatGPT как приложение режима разработчика, используя адрес MCP-сервера на этой странице или в разделе Cora «Настройки → Подключенные приложения».
Нужен ли существующий аккаунт Cora?
Нет. На странице авторизации Cora новый пользователь может создать аккаунт через Google или Apple. На начальные вопросы о фитнесе можно ответить в ChatGPT, затем войти с тем же аккаунтом в приложении для iOS и продолжить настройку без повторного ввода сохраненных сведений.
Получает ли ChatGPT доступ ко всему после подключения Cora?
Нет. Cora показывает отдельные наборы разрешений для чтения, добавления или редактирования данных, коучинга и онбординга. Вы сами выбираете дополнительные разрешения. Подключенные клиенты можно проверить в настройках Cora и позже отключить.
Cora для ChatGPT дает медицинские рекомендации?
Нет. Cora — фитнес- и велнес-тренер, а не медицинская организация. Подключение предназначено для поддержки тренировок, восстановления, питания и привычек. Его нельзя использовать в экстренных ситуациях, для диагностики, решений о лекарствах или вместо профессиональной медицинской помощи.
Руководство по категории
Что такое фитнес-MCP-сервер?
Узнайте, как работают MCP-подключения, к чему они получают доступ и почему важна разница между чтением и записью.
Практическое руководствоКак использовать ChatGPT как фитнес-тренера
Узнайте, как подключенный тренер использует актуальные фитнес-данные и вносит поддерживаемые изменения.
Подключите Cora к ChatGPT
Добавьте рабочий MCP-адрес в режиме разработчика ChatGPT или скачайте Cora, чтобы управлять фитнес-данными и подключенными приложениями с iPhone.