Всё, что приложение Cora делает для твоего фитнеса
Cora синхронизируется с твоим носимым устройством, чтобы давать персональный коучинг на основе твоих уникальных данных.

Отслеживание восстановления
Получай ежедневную оценку Body Charge (0–100) на основе сна, HRV и пульса в покое. Знай, когда давить, а когда восстанавливаться.

Тренировки на базе ИИ
Персональные планы тренировок, которые адаптируются к твоему восстановлению. Записывай тренировки, отслеживай прогресс и следуй программам, созданным под твоё тело.

Коучинг по питанию
Отслеживай макросы и приёмы пищи с помощью ИИ-записи. Получай рекомендации по питанию под твои тренировочные цели.
Работает с твоим носимым устройством
Cora интегрируется с теми устройствами, которые у тебя уже есть. Никакое новое оборудование не требуется.
Apple Watch
Whoop
Garmin
Fitbit
Oura
Скачать в App Store
Требуется iOS 17.0 или новее. Доступен бесплатный пробный период.

