שימוש בנתונים מכל Cora
שלב ציוני התאוששות, שינה, מדדי בריאות, אימונים, תוכניות, ארוחות, יעדי תזונה, מדדי גוף ונתוני עקביות של Cora.
שאל על ההתאוששות, האימונים, התזונה וההרגלים שלך. עם גישת כתיבה, רשום או עדכן פריטים נתמכים ב-Cora מתוך אותה שיחה.
כרגע נדרש מצב מפתח ב-ChatGPT כדי להוסיף את Cora ישירות.
01 · שאלה
“האם שינה גרועה שינתה את האימונים שלי החודש?”
02 · אחזור
כלי Cora מאחזרים את נתוני השינה, ההתאוששות והאימונים שאישרת.
03 · פעולה
בדוק את התשובה, ואז בקש מ-ChatGPT לרשום או לעדכן פריט נתמך.
התשובה הקצרה
מה החיבור מוסיף
החיבור מביא נתוני Cora עדכניים ופעולות נתמכות לאותה שיחה. אתה בודק את התשובה לפני ההחלטה אם לבצע שינוי.
שלב ציוני התאוששות, שינה, מדדי בריאות, אימונים, תוכניות, ארוחות, יעדי תזונה, מדדי גוף ונתוני עקביות של Cora.
השתמש בכלי האימון של Cora כשהשאלה תלויה בהיסטוריה, בתוכנית הנוכחית וביעדים שלך.
עם גישת כתיבה אפשר לרשום ארוחות ואימונים, לעדכן תוכניות והרגלים נתמכים, לתעד מדידות ולקבוע תזכורות חד-פעמיות.
צור חשבון Cora באמצעות Google או Apple, שמור יעדים ראשוניים ב-ChatGPT והמשך באפליקציה את הגדרת המכשיר והרשאות הבריאות.
זמין עכשיו
הרישום הציבורי של Cora עדיין ממתין. עד לפרסומו, הוסף את נקודת הקצה הפעילה של MCP כאפליקציה במצב מפתח. שמות ההגדרות ב-ChatGPT עשויים להשתנות; השלבים הבאים מתארים את התהליך הנוכחי.
כתובת שרת ה-MCP של Cora
https://api.purplepill.ai/api/mcp/בהגדרות ChatGPT, פתח אבטחה וכניסה והפעל מצב מפתח.
פתח הגדרות ← תוספים או chatgpt.com/plugins, בחר בלחצן הפלוס, צור אפליקציה במצב מפתח והדבק את כתובת ה-MCP של Cora.
נפתח דף הרשאה של Cora. היכנס או צור חשבון באמצעות Google או Apple, ואז אשר רק את חבילות ההרשאה הרצויות.
הפעל את אפליקציית Cora בשיחה, ואז בקש את הנתונים שלך או פעולה בשפה רגילה.
בקרת הרשאות
Cora מפרידה בין גישה לנתונים, גישת כתיבה, אימון והצטרפות. הרשאות כתיבה ואימון כבויות כברירת מחדל.
התנתק מ-Cora דרך הגדרות ← אפליקציות מחוברות, או הסר את Cora בהגדרות ChatGPT. בקשות חדשות יידחו לאחר הביטול; הפעלה שכבר הונפקה עשויה להישאר תקפה עד שעה.
דוגמאות להנחיות
ההנחיות האלה משתמשות בנתוני Cora עדכניים. עם גישת כתיבה אפשר גם לבקש מ-ChatGPT לרשום או לעדכן פריטים נתמכים לאחר בדיקת התשובה.
“השווה את השינה וההתאוששות שלי ב-30 הימים האחרונים. מה השתנה?”
“הצג את תוכנית האימונים של השבוע ועזור לי לשנות את האימון של היום.”
“כמה אני קרוב ליעד החלבון של היום? רשום את ארוחת הבוקר הרגילה שלי.”
“עד כמה שמרתי על שגרת ההירגעות לפני השינה החודש?”
Cora ו-ChatGPT Health
ChatGPT Health יכול לחבר את Apple Health ואפליקציות בריאות נבחרות למשתמשים זכאים. החיבור של Cora נותן ל-ChatGPT גישה לתוכניות אימון, רשומות תזונה, הרגלים, שגרות, ציונים, אימון ופעולות כתיבה נתמכות של Cora. אם אתה משתמש בשניהם, בדוק את ההרשאות של כל מוצר ושתף רק את מה שהתכוונת.
קריאת הסקירה של OpenAI על ChatGPT Healthבהרשאות שתאשר, ChatGPT יכול להשתמש בכלי Cora כדי לקרוא נתוני התאוששות, שינה, אימונים, תוכניות אימון, ארוחות, יעדי תזונה, מדדי גוף, הרגלים, שגרות ויומנים. הוא יכול גם לבקש מ-Cora עצת כושר שמבוססת על הנתונים האלה. אם תעניק גישת כתיבה, ChatGPT יוכל לרשום או לעדכן פריטים נתמכים בחשבון Cora שלך.
עדיין לא. חיבור ה-MCP הפעיל של Cora זמין, אך הרישום הציבורי ב-ChatGPT עדיין ממתין לאישור ולפרסום. כרגע אפשר להוסיף את Cora כאפליקציה במצב מפתח באמצעות כתובת שרת ה-MCP שבעמוד הזה או ב-Cora תחת הגדרות ← אפליקציות מחוברות.
לא. דף ההרשאה של Cora מאפשר למשתמש חדש ליצור חשבון באמצעות Google או Apple. אפשר לענות על שאלות הכושר הראשונות ב-ChatGPT, להיכנס לאפליקציית iOS עם אותו חשבון ולהמשיך את ההגדרה בלי לחזור על מידע שכבר נשמר.
לא. Cora מציגה חבילות הרשאה נפרדות לקריאת נתונים, לרישום או עריכה, לאימון ולהצטרפות. אתה בוחר אילו הרשאות אופציונליות לאשר. אפשר לבדוק לקוחות מחוברים בהגדרות Cora ולנתק את הגישה מאוחר יותר.
לא. השימוש ב-Cora מיועד לאימון כושר ובריאות, לא לייעוץ רפואי. החיבור תומך באימונים, התאוששות, תזונה והרגלים. אין להשתמש בו במקרי חירום, לאבחון, להחלטות על תרופות או כתחליף לטיפול רפואי מקצועי.
הוסף את נקודת הקצה הפעילה של MCP במצב המפתח של ChatGPT, או הורד את Cora כדי לנהל נתוני כושר ואפליקציות מחוברות מה-iPhone.